Kiropraktika Stuudio: Valgevase 13 (3.korrus, lifti olemasolu), Tallinn

Artiklid

Tervendav Qi-massaaž Karina Lauritsaga

Karina Laurits pakub Hiina meditsiinil põhinevat üldist heaolu ja tervist toetavat Qi-massaaži. Massaaži ajal mõjutatakse kindlas järjekorras peamisi energiakanaleid ja akupunktuuri punkte jalgadel ja seljal.

Qi-masaaž sobib, kui soovid:

  • parandada verevarustust
  • leevendada väsimust, ärevust, närvilisust, stressi
  • kiirendada taastumist vigastustest
  • korrastada ainevahetust ja seeläbi tugevdada immuunsüsteemi

Toime on lõdvestav ja loob hea enesetunde. Massaaži ei ole soovitav tulla, kui jalgade piirkonnas esineb haavandeid või värskeid vigastusi (venitused, tursed, haavad).

Hind 45.-

info@kiropraktikastuudio.ee,

helista +372 5694 8112

Loe edasi

Treeningud Kiropraktika Stuudios

Palju aastaid sai lubatud ja nüüd on need kohal!!!

Kiropraktika Stuudios on alustanud mitu erinevat treeningut, mis on vaimule leebed ja füüsisele kasulikud!

E hommikul 8.30 tervitab Kristiina teid 1h jooga tunniga, kus saad keha mõnusalt käima (Yin-Yang).

T õhtuti kell 18.30 teeb Karina Laurits QiGongi ehk ravivõimlemist. Hiina Meditsiinil põhinev rahuliku tempoga tund, kus olulisel kohal on tasakaal ja keskendumine läbi liikumise.

N õhtul 18.30 tõmbame nädalaga kogunenud kiiruse maha ja lubame endale rahuliku Yin jooga tunni koos Kristiinaga. See tund on hea keha lõdvestamiseks ja meele vaigistamiseks.

Tasapisi lisandub meil erinevaid liikumisvõimalusi!

Võid tulla lihtsalt õigel ajal kohale VALGEVASE 13 (3. korrus). Meile meeldiks, kui sa oma tulekust teada annad, siis teame sind oodata! info@kiropraktikastuudio.ee või helista +372 5694 8112.

Ühe treeningu osalustasu on 10 eurot.

Saadaval mitmeid variante ka usinatele treenijatele.

Tasumine kohapeal sularahas.

Kohtume Valgevases!

Loe edasi

Füsioterapeudi vastuvõtt

Alanud on registreerimine füsioterapeut Kairi Saare vastuvõtule

Kiropraktikud ja füsioterapeudid on aastaid teinud koostööd. Paljud füüsilised vaevused tulenevad harjumuspärastest liikumismustritest. Püsiva muutuse saavutamiseks jääb kiropraktilisest ravist vahel väheks. Oluline on märgata ja muuta neid liikumismustreid, mis on valu tõttu muutunud vähem optimaalseks. Füsioteraapia on suurepärane võimalus võtta aktiivselt osa iseenda paranemisest.

Füsioterapeut Kairi Saar saab kergelt kontakti nii lastega kui ka juba suureks kasvanud inimestega. Tema eelnev töökogemus on neuroloogia ja taastusravi osakonnast. Samuti juhendab ta onkoloogiliste haigete vesivõimlemise treeninguid. Kairi vastuvõtule on lisaks lastele oodatud ka operatsioonidest ja traumadest taastujad. Tema soov on olla toeks ja abiks iga inimese eesmärkide saavutamisel ning uute teadmiste ja oskuste arendamisel.

Kairi Saar on õppinud kehakultuuri Tallinna Ülikoolis, massööriks M.I. Massaažikoolis, füsioteraapiat Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis, omab füsioterapeudi 6. taseme kutsetunnistust ja kuulub Eesti Füsioterapeutide Liitu. Lisaks on Kairil lümfiterapeudi ning kinesio- ja dünaamilise tepimise oskused. Alates 2014. aastast teeb ta koostööd Eesti Paraujujatega.

 

Loe edasi

Beebide ja väikelaste massaaž

Puudutus on esimene viiest meelest, mis beebil emaüsas areneb. Seetõttu vajavad beebid ja väikelapsed väga lähedust ja kehalist kontakti, et tunda end turvaliselt ja rahulikult. Massaažiteraapia on üks parimaid viise, kuidas aidata kaasa lapse optimaalsele arengule, aidata beebil lõdvestuda, parandada lapse unekvaliteeti ning seeläbi olla ka vanematel puhanum.

Loe edasi

Kiropraktika Stuudio OÜ privaatsusteade

Kiropraktika Stuudio OÜ privaatsusteade
1. Vastutava töötleja tutvustus ja kontaktid
Isikuandmete vastutavaks töötlejaks on Kiropraktika Stuudio OÜ (registrikood 11483237, edaspidi meie).
Pakume oma klientidele kiropraktilise ravi teenuseid, mille osutamise käigus puutume kokku ka oma klientide isikuandmetega.
Loe edasi

Ema sünnitusjärgne kontroll koos beebiga

Sünnitus ja sellele järgnevad kuud on nii emale kui beebile imeline kokkukasvamise aeg. Samas võib see olla ka raske kohanemise aeg. Väga oluline on, et lisaks beebile ei jää tähelepanuta ka ema tervis ja tasakaal. Sünnitusjärgsed mõjud naise kehale võivad olla aastaid edasi ulatuvad. Naise keha on võimekas ja fantastiline! Tule kontrolli koos beebiga! Dr. Gerly Truuväärt aitab kaasa tasakaalu ja harmoonia leidmisel ning hoidmisel.
Ema sünnitusjärgne kontroll koos beebiga (kuni 1 aastane) 90€.
Loe edasi

What is Chiropractic?

So, you want to know…what is #Chiropractic? #PalmerCollege

Posted by Palmer College of Chiropractic on 21. märts 2018. a.

Loe edasi

Kiropraktika Stuudio on suletud 24.-26.detsember ning 1.jaanuar. Soovime kõigile rahulikke pühi!

Loe edasi

Meeldetuletused

Millal sa viimati midagi pähe õppisid? Enamik meist vastab sellel, et … mh, päris ammu! Stuudios puutume me sellega igapäevaselt kokku, sest inimesed ei tea isegi omaenda telefoni numbrit peast, rääkimata sõprade omast! Meie aju vajab pidevat aktiveerimist, sest muidu jääb see uniseks ja laisaks ning ilmselt varsti ei mäleta me ka oma enda kodumaja või -ukse numbrit! Sellest mõttest motiveerituna LÕPETAME ÄRA MEELDETULETUSTE SAATMISE! Palun kirjutage oma visiidiajad üles ning proovige need endale meelde jätta. Treenime üheskoos mälu, et jõululuuletuste õppimine oleks vähem valulik!

Loe edasi